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Serviços

Coaching Services

Do tênis social até o treinamento Intensivo em todos os níveis.

Coach Luís Felipe Rosa (master´s degree - Spain)

Prof. Ms. Luís Felipe Rosa atuando na área do esporte a mais de 20 anos e direcionando seus serviços a:

Prof. Ms. Luís Felipe Rosa working in the sports field for over 20 years and directing her services to:

Aulas de Tênis Social e Treinamento de Tênis todos os níveis/ Social Tennis Lessons and Tennis Training all levels

TreinoPractice

Video tático / Tactic video

Aulas de Tênis Social. Aulas de interesse ao lazer, aprendendo com uma boa técnica e performance. Treinamento de tênis para todos os níveis. Melhore seu nível mais rápido com metodologia eficaz com resultados práticos. Professor renomado nacional e internacionalmente.

Tennis lessons and training for all levels. Improve your level faster with effective methodology with practical results. Training with a nationally and internationally renowned prof/coach.



Máquina de lançar bolas Slinger & Go pro 12 Slinger Tennis ball machine & go pro 12

Maquina lançar bolas & go pro 12/
Slinger ball machine & go pro 12

Em suas aulas e treinamentos aproveite a maquina de lançar bolas Slinger e a camera Go Pro 12 para melhores correções técnicas.

In your classes and training, take advantage of the Slinger ball throwing machine for better technical corrections and also the Go Pro 12 camera.

Play Stay Tennis 10´s: Aulas Tênis Kids / Tennis Classes Kids

As crianças pensam diferentes, tem motivações e habilidades físicas diferentes dos adultos e adolescentes. As crianças ainda estão desenvolvendo suas habilidades de coordenação, habilidades motoras,força física, capacidade de atenção, movimento e compreensão do ambiente. Com esses fatores em mente, deve-se cria um ambiente aonde a criança goste e esteja feliz com as aulas, e aos poucos vai se percebendo quais suas melhores qualidades e características no tênis, que objetivos podemos traçar junto com os pais. A conversa sempre é importante sempre.

Children think differently, have different motivations and physical abilities than adults and teenagers. Children are still developing their coordination skills, motor skills, physical strength, attention span, movement and understanding of the environment. With these factors in mind, an environment must be created where the child enjoys and is happy with the lessons, and little by little, they will realize what their best qualities and characteristics are in tennis, what goals we can set together with the parents. Conversation is always very important.

Play Stay Tennis 10´s

Promotion video



Avaliações físicas/Fitness Tests

Testes Físicos

É importante que os tenistas sejam submetidos periodicamente a uma bateria de testes físicos. Tais procedimentos possibilitam uma avaliação mais exata da melhora do condicionamento do atleta e, além disso, fornecerão resultados que poderão confirmar se os treinos estão ou não sendo eficientes.

It is important that tennis players periodically undergo a battery of physical tests. Such procedures allow a more accurate assessment of the improvement of the athlete's conditioning and, in addition, will provide results that can confirm whether the training is being efficient or not.

Avaliações táticas (análise da trajetória) /Tactical Tests (tracking analysis)

As táticas do tênis estão relacionadas ao componente de estratégia do tênis. Além de ter uma técnica de tênis impecável, os jogadores também devem possuir táticas de tênis que resultam em alta porcentagem de tênis. Análise consiste por filmagens de vários angulos e uma delas com drone (por cima).

How tennis tactics are related to the tennis strategy component. In addition to an impeccable tennis technique, players must also use tennis tactics that result in a high percentage of tennis. Analysis consists of footage from various angles and one of them with a drone (from above).

Australian Open

Drone Videoanálise

Exercícios de rotinas mentais ao tênis/Mental routines in tennis

Rotinas Mentais

Exercícios de routinas mentais são importantes aos atletas.

Mental routine exercises are important to athletes

Aulas e treinamentos de Beach Tennis, todos os níveis/Beach Tennis classes and training, all levels

Aulas individuais, em dupla ou em grupo para todos os níveis. Exercícios técnicos e táticos.

Individual, doubles or group lessons for all levels. Technical and tactical exercises.

Beach Tennis

Aulas e treinamentos de Pickleball, todos os níveis/Pickleball classes and training, all levels

Pickleball

Aulas individuais, em dupla ou em grupo para todos os níveis. Exercícios técnicos e táticos.

Individual, doubles or group lessons for all levels. Technical and tactical exercises.

Coach Luís Felipe Rosa (master´s degree - Spain)

Prof. Ms. Luís Felipe Rosa atuando na área do esporte a mais de 20 anos e direcionando seus serviços a:

Prof. Ms. Luís Felipe Rosa working in the sports field for over 20 years and directing her services to:


- Consultoria, acompanhamento em torneios nacionais e internacionais. Torneios da Federação Francesa de Tênis, Casely nos Estados Unidos, Gira COSAT, Torneios ITF, Torneios CBT entre outros;
Consulting, monitoring national and international tournaments. French Tennis Federation Tournaments, Casely in the United States, Gira COSAT, ITF Tournaments, CBT Tournaments among others;;

- Avaliações técnicas biomecânicas por fotos e videos;
Biomechanical technical evaluations by photos and videos;

- Avaliações táticas;
Tactical assessments;

- Avaliações físicas;
Physical assessments;

- Exercícios de rotinas mentais ao tênis;
Exercises of mental routines to tennis

- Clínicas de Tênis;
Tennis Clinics

O atleta tem que ter sua planificação e sua rotina em seu dia a dia assumindo responsabilidades.
The athlete has to have his planning and routine in his day to day assuming responsibilities.

Bloco de citações/Quote block

“We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit. ” — Aristotle

“Whatever you are, be a good one.” ― Abraham Lincoln